沙盘治疗室

1.沙盘游戏的范围？

由于非语言性的特点，沙盘疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童，对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁症、焦虑症等均有疗效。

另外，对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。

沙盘疗法也有助于自我概念的提升和人际关系的调试，促进个人心理成长。

2.沙盘游戏有什么样的作用？ 

在沙盘游戏中，孩子通过各种玩具的象征摆在沙盘中，把内心的很多情绪情感投射在沙盘中。他们的沙盘作品，有的是静态的，有的是作品元素之间有很多的互动，这些都是孩子们内在世界的外化。 

通过这些作品，沙盘师可以了解到孩子们的心理活动，个性特点以及心理压力；孩子们被压抑的情绪比如愤怒会通过沙盘作品疏导出来；沙盘师与孩子在沙盘作品上的沟通，可以促进孩子们内心情绪的表达，尤其是通过语言表达出来。而这些情绪情感在平时现实生活学习当中是被压抑的，无法正常表达的。

3.沙盘游戏可以达到什么效果？ 

通过系统的沙盘游戏治疗，注意力不集中、多动、冲动的孩子，可以减轻他们在这些认知功能和行为上的偏差，让他们内在压抑的负面情绪疏导出来，把不敢表达或者隐藏的那部分心理活动得以正常地表现出来。 

沙盘游戏不仅是对与孩子心灵的一种疗愈，也会在家庭的沙盘游戏中促进亲子沟通，也可以帮助家长如何更好地与孩子相处，纠正错误的养育方式。

4.沙盘游戏疗法需要持续多久 

一般来说，沙盘游戏需要持续10-20次左右，6-8次之后会有相对明显的效果（根据孩子的实际情况会有变动）。开始的时候，频率是每周两次，情况明显改善之后，间隔的时间会拉长，变成一周一次、两周一次等。 

　　但是，如果孩子的心理困惑持续很久，沙盘游戏就要持续很久的时间。 

在孩子进行沙盘游戏的整个过程中，在某个阶段可能会邀请家长参与到其中，而且家长对沙盘师给予的建议的配合程度，也会影响到孩子的疗效。

5.那么如果自行买一套模具让小孩子自己玩，可以吗？

可以，但这只是游戏，而不是沙盘游戏治疗。 

沙盘游戏疗法是在分析师所营造的“自由与受保护的空间”通过互动来完成的。这个自由而有秩序的看似矛盾的两个因素，是沙盘治愈的要点之一。

6.有问题孩子才做沙盘游戏去治疗吧？ 

这是一个误区！做为发展性治疗的重要方法，沙盘游戏和众多的心理疗法相结合，更加有效地指导儿童在成长中的相关问题。 

可以通过沙盘游戏了解孩子当下的状态，更利于家长与孩子沟通。许多家长由于与孩子沟通方法不恰当，孩子不愿意与父母交流。 

可以从沙盘中看出孩子表达不出的内心世界。通过分析师的指点，促进家长与孩子的交流。 

现在的儿童沙盘游戏，在儿童的心理健康成长方面，如培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面良好的作用。 

作为一种行之有效的心理疗法，认知行为治疗与沙盘游戏的结合，更加准确高效地解决了孩子在学习和生活中的诸多困扰。 

当然，任何一种心理疗法，都需要来访者主动，积极，有意愿的改变。作为工具，人的主动性还是占了主导地位。